Le burn-out se manifeste en général après l'abandon d'une lutte où l'on voudrait exprimer ce dont on rêve ou souhaite, mais sans y parvenir.

burn out

L'épuisement est un des principaux symptômes car on a brulé toute son énergie dans ce combat.

Il peut également y avoir un lien avec l'environnement professionnel par la peur de l'échec, le besoin de prouver quelque chose ou qui l'on est, à son entourage.

 

Les autres symptômes sont facilement reconnaissables :

  • Fatigue mentale et physique
  • Manque d'énergie
  • Pensées négatives
  • Frustration, colère...
  • Perte de la confiance et de l'estime de soi

Avec l'hypnose, on va travailler sur les sentiments, les émotions et les pensées négatives afin de retrouver une paix intérieure.

Avec le reiki, on va effectuer un nettoyage intérieur et réénergiser la globalité de l'Etre.

Alors, comme il y a toujours une solution, n'attendez pas d'aller vraiment mal...